En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido hay 0.096 mg de Riboflavina.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido se enumeran a continuación.

Agua	73.1 g	73.1	g	73.1%
La energía (calorías)	126 kcal	126	kcal
Energía (julios)	528 kJ	528	kJ
Proteína	24.21 g	24.21	g	24.21%
lípido total (grasa)	3.26 g	3.26	g	3.26%
Ceniza	0.63 g	0.63	g	0.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	6 mg	6	mg	0.01%
Hierro, Fe	1.78 mg	1.78	mg
El magnesio, Mg	16 mg	16	mg	0.02%
El fósforo, P	129 mg	129	mg	0.13%
Potasio, K	193 mg	193	mg	0.19%
Sodio, Na	32 mg	32	mg	0.03%
Zinc, Zn	5.02 mg	5.02	mg	0.01%
Cobre, Cu	0.108 mg	0.108	mg
El manganeso, Mn	0.007 mg	0.007	mg
El selenio, Se	1.1 µg	1.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.042 mg	0.042	mg
Riboflavina	0.096 mg	0.096	mg
La niacina	1.759 mg	1.759	mg
Ácido pantoténico	0.287 mg	0.287	mg
La vitamina B-6	0.16 mg	0.16	mg
Vitamina B12	1.02 µg	1.02	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	8 µg	8	µg
retinol	8 µg	8	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	27 IU	27	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.57 mg	0.57	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.154 g	1.154	g	1.15%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.052 g	0.052	g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.514 g	0.514	g	0.51%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.042 g	0.042	g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.536 g	0.536	g	0.54%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g	0.004	g
22: 0 ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.897 g	0.897	g	0.90%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.066 g	0.066	g	0.07%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.052 g	0.052	g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.815 g	0.815	g	0.82%
18: 1 cis	0.751 g	0.751	g	0.75%
18: 1 trans	0.064 g	0.064	g	0.06%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.004 g	0.004	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.246 g	0.246	g	0.25%
18: 2 indiferenciada	0.108 g	0.108	g	0.11%
18: 2 n-6 c, c	0.092 g	0.092	g	0.09%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.016 g	0.016	g	0.02%
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.063 g	0.063	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.062 g	0.062	g	0.06%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.002 g	0.002	g
20: 3 indiferenciada	0.007 g	0.007	g	0.01%
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.024 g	0.024	g	0.02%
20: 4 n-6	0.024 g	0.024	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.017 g	0.017	g	0.02%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.019 g	0.019	g	0.02%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.078 g	0.078	g	0.08%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.078 g	0.078	g	0.08%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	67 mg	67	mg	0.07%
triptófano	0.254 g	0.254	g	0.25%
treonina	0.877 g	0.877	g	0.88%
isoleucina	1.007 g	1.007	g	1.01%
leucina	1.827 g	1.827	g	1.83%
lisina	1.917 g	1.917	g	1.92%
metionina	0.796 g	0.796	g	0.80%
fenilalanina	0.941 g	0.941	g	0.94%
tirosina	0.815 g	0.815	g	0.82%
valina	1.069 g	1.069	g	1.07%
arginina	1.593 g	1.593	g	1.59%
histidina	0.872 g	0.872	g	0.87%

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido